Rozvrhy
<< Září >>
19:00 7.9.2010 - Schwinn Cycling
úterý: 19:00 - 19:50 h "Vyšší vytrvalost - Hill" 75% - 85% MTF
19:15 8.9.2010 - Schwinn Cycling
streda : 19:15 - 20:05 h "Vyšší vytrvalost - Hill" 75% - 85% MTF, 20:15 - 21:15 h navazuje POSILOVÁNÍ SPECIÁL
19:30 10.9.2010 - Schwinn Cycling
pátek : 19:30 – 20:20 h "Intenzivní interval" 65% - 95% MTF - lekce se zamerením na zvyšování anaerobního práhu a také schopnosti tolerance kyseliny mlécné.
19:00 12.9.2010 - Schwinn Cycling
nedele : 19:00 - 19:45 h "Vyšší vytrvalost - Hill" 75% - 85% MTF, 19:45 - 20:15 - navazuje "POSILOVÁNÍ SPECIÁL" (Katka)
19:00 14.9.2010 - Schwinn Cycling
úterý: 19:00 - 19:50 h "Vyšší vytrvalost - Hill" 75% - 85% MTF
19:15 15.9.2010 - Schwinn Cycling
streda : 19:15 - 20:05 h "Vyšší vytrvalost - Hill" 75% - 85% MTF, 20:15 - 21:15 h navazuje POSILOVÁNÍ SPECIÁL
19:30 17.9.2010 - Schwinn Cycling
nedele : 19:00 - 19:45 h "Vyšší vytrvalost - Hill" 75% - 85% MTF, 19:45 - 20:15 - navazuje "POSILOVÁNÍ SPECIÁL" (Katka)